30歲電腦族 早發白內障 工作年餘 近視暴增至2300度

蘋果日報 2012.10.09【沈能元╱台北報導】

一名科技業三十歲男工程師,每天工作須緊盯IC板設計十二小時,日前視力嚴重衰退,還因視力太差無法夜間出門,等同被禁錮室內,就醫發現近視高達二千三百度,還罹患早發性白內障。醫師指出,台灣白內障患者有年輕化趨勢,長期盯著電腦或智慧型手機,小心高度近視,增加早發性白內障風險。



後天是「世界視覺日」,昨三總眼科主任呂大文在一場白內障衛教記者會中說,該名男工程師的近視度數,一年半內由六百度飆增至二千三百度,導致雙眼罹患早發性白內障,經手術置換人工水晶體,才恢復正常生活。 



20歲患者佔2成



呂大文表示,他還曾接獲一名二十多歲男性病患,罹患早發性白內障卻不自知,沒對擦身而過的上司打招呼,被當成目中無人而失去升遷機會。



呂大文解釋,白內障多好發於六十歲以上,但眼科醫學會分析台灣四十至五十歲白內障手術患者,十年前每年約兩千多人,現增至每年四千多人,增幅約一倍;而他門診中二、三十歲就罹患白內障的患者,比率也已佔兩成,顯示白內障有年輕化趨勢,主因是年輕族群用眼過度,導致罹患六百度以上高度近視,使得水晶體混濁,易造成早發性白內障。



奧比斯防盲救盲基金會董事長、開業眼科醫師蔡瑞芳說,預防白內障,應避免長時間近距離用眼、別過度曝曬紫外線、減少使用類固醇等特定用藥,並養成正確用眼習慣,二十至四十歲青壯年每用眼四十分鐘,應休息十分鐘。 



600度以上高危群


蔡瑞芳提醒,有六百度以上高度近視者,或每年近視持續增加百度、視網膜剝離、動過眼內手術者,為早發性白內障的高危險族群,每半年應進行一次視力檢查。 

預防早發性白內障注意事項


.年輕族群若用眼過度,罹患600度以上高度近視,為白內障高危險族群
.工作、學習時,應避免長時間使用智慧型手機或電腦,減少視力惡化

.養成正確用眼習慣,20至40歲者,每用眼40分鐘應休息10分鐘

.高度近視或近視每年持續增百度、視網膜剝離等民眾,每半年檢查一次視力

.工作或運動時避免眼球外傷,糖尿病患者應控制血糖,避免罹患白內障


資料來源:呂大文醫師、蔡瑞芳醫師






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